CambioStile… e dimagrisco!

Strategie alimentari e mentali per perdere peso

Chi sono

 

Mi sono laureato in Scienze Biologiche a Pisa e ho conseguito due master universitari: il primo presso la facoltà di Medicina e Chirurgia di Bologna dal titolo “Alimentazione ed educazione alla salute” e il secondo presso la facoltà di Psicologia della Sapienza a Roma intitolato “Mindfulness: pratica, clinica e neuroscienze”.
Sono abilitato come istruttore del protocollo di MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) dal CISM (Centro Italiano Studi Mindfulness).
Ho studiato e approfondito a livello personale le tecniche di Colloquio Motivazionale di Miller e Rollnick.
Svolgo la libera professione come nutrizionista aiutando le persone a migliorare il proprio stile di vita.

 

Il mio sito è : www.nutrizione-dimagrimento.com

 

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Un pensiero su “Chi sono

  1. Pasquale in ha detto:

    Grazie dottore,

    i suoi articoli di molto aiuto per chi vuole iniziare un percorso di cambiamento.

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